Tanden bleken: wat is mogelijk?
De laatste jaren is het een trend, zowel bij mannen als vrouwen om ervoor te ijveren mooiere en wittere tanden te verkrijgen. Een veel gevraagde behandeling in de cosmetische tandheelkunde is dan ook het bleken van de tanden.
Ischias, wat is het en hoe ga je ermee om
Ischias is pijn in de lage rugstreek die uitstraalt naar de benen toe. Deze pijn is een gevolg van een irritatie op de zenuwaftakkingen van het ruggenmerg.
10 zonnebanknadelen om over na te denken
De zonnebank, geprezen voor zijn aanmaak van Vitamine D maar aan de andere kant hoor je ook altijd een pak nadelen. Wat is er nu precies van aan ? Is een zonnebank gezond of schadelijk ?
Rugmassage-technieken voor beginners
Een goede rugmassage kan zowel relaxerend zijn voor lichaam en geest, als geschikt om de spieren los te maken en te helpen ontspannen. Ook hier is een rustige omgeving belangrijk.
Het hoe en wat van tanden bleachen
Tanden gaan op een normale manier van kleur veranderen wanneer je ouder wordt. Het is immers normaal dat kinderen wittere tanden hebben dan oudere personen.
Maagzweer: oorzaak, symptomen en behandeling
Maagzweren zijn de meest voorkomende problemen in het maagdarm stelsel. Een maagzweer (ulcus pepticum) is een onderbreking in de binnenwand van de maag.
Ontwenningsverschijnselen door stoppen met roken
Roken is een ongezonde bezigheid en dat het verslavend is weten de meeste rokers wel. Wanneer je een tijdje niet gerookt hebt krijg je zin in een sigaret en een onweerstaanbare drang om te roken.
Sommige rugpijn kan je zelf behandelen
Rugpijn veroorzaakt door een traumatisch letsel kan gemakkelijk thuis genezen, maar het mysterie van chronische rugpijn is vaak moeilijker op te lossen.
Lage rugpijn verhelpen door oefeningen
In onze maatschappij zijn er meer en meer mensen die last hebben van lage rugpijn. Vroeger schreef men vooral rust voor, maar wetenschappelijk onderzoek bewees dat bewegen beter is.
3 belangrijke oorzaken van acute nierproblemen
Onze nieren vervullen tal van functies die levensnoodzakelijk zijn om gezond te blijven. Een goede werking van onze nieren is dan ook zeer belangrijk.