Doordat cholesterol dikwijls gelinkt wordt aan hart en vaatziekten heeft deze in de loop der jaren een slechte reputatie opgebouwd.

De bloeddruk is het resultaat van de pomp werking van het hart. Deze kan op een eenvoudige manier gemeten worden met een bloeddruk meter rond de arm. Met deze meting krijgen we twee cijfers die we bovendruk en onderdruk noemen.