Voedingsadvies

Nierstenen veroorzaken de meest pijnlijke urologische ongemakken. Elk jaar komen er in de ziekenhuizen meer dan een half miljoen mensen op consultatie met dit soort urologische klachten.

Vitamine D staat beter bekend als "de zon vitamine", omdat het wordt aangemaakt wanneer de huid wordt blootgesteld aan het ultraviolet licht van de zon.

De bloedsuiker is een maat voor de hoeveelheid glucose die in het bloed aanwezig is en kan soms stijgen tot een ongezond hoog niveau.

Gezonde recepten samenstellen is eigenlijk niet moeilijk. Indien we rekening houden met de voedingsmiddelen in de gezonde voedingsdriehoek dan kunnen we niet veel fout doen. Mediterrane volkeren leven veel gezonder dan de westerse bevolking.

Volg je een vermageringsdieet, ben je diabetes, nier patiënt of heb je één of andere voedsel allergie dan kan je een voedingsadvies vragen bij een diëtiste.

Koffie, fruit en groenten bevatten alle belangrijke antioxidanten. In combinatie met ander voedsel, kunnen ze deel uitmaken van een gezonde, evenwichtige voeding.

Hoewel er geen sluitende studies bestaan dat bepaalde voedingstoffen acne veroorzaken of genezen, zijn de meeste dermatologen het erover eens dat de voeding een invloed heeft op uw huid.

Hartziekten komen veel voor en kunnen dodelijk zijn, maar je kan de risico’s verminderen door een gezonde voedingkeuze.

Acne kan als zeer stresserend ervaren worden, vooral als je een enorme puist ontdekt net voor een grote gebeurtenis, zoals een bruiloft of een nieuwe date.

Gezonde voeding is voor tieners belangrijk, het geeft je de hele dag energie, verbetert het concentratievermogen op school, levert alle nodige voedingsstoffen voor fysieke en emotionele groei van je lichaam.