Category: Vitamine B

Vitamine B12 – De vele weldadige effecten van dit complex supplement

Vitamine B12 (ook bekend als cobalamine) is het chemisch meest complexe vitamine van de natuur, en men noemt het ook wel eens het mooiste dank zij de rijke, donker rode kleur van de kristallen van dit vitamine. Maar het laatste van de vitamine B’s dat ontrafeld is kent nauwelijks lichamelijke beperkingen. De vitale rol van […]

Hoe Anemie vitamine B12-deficientie (tekort) voorkomen?

Met anemie B12-deficientie wil zeggen dat uw lichaam een tekort heeft aan deze vitamine. U hebt B12 nodig om rode bloedcellen aan te maken, die ervoor zorgen dat er zuurstof door uw lichaam stroomt. Een tekort aan B12 kan leiden tot anemie; u hebt dus niet genoeg rode bloedcellen. Hierdoor kan u zich vermoeid en […]