Eiwit Shakes zijn een goede hulp bij de opbouw van spierweefsel, maar ook om op een gezonde manier je gewicht te beheersen. Deze proteïne drankjes zijn ideaal als tussendoortje of om na een training te gebruiken.

Vitamine B12 is onontbeerlijk bij een goede aanmaak van rode bloedcellen en een optimale werking van de zenuwen.

Maagzweren zijn de meest voorkomende problemen in het maagdarm stelsel. Een maagzweer (ulcus pepticum) is een onderbreking in de binnenwand van de maag.

Weight watchers is een groep die zich wereldwijd bezig houd met het begeleiden van mensen met overgewicht.

In de voedingswetenschappen werd de blauwe bes herondekt ! Het lijkt grote voordelen voor de gezondheid te bezitten.

Fitness oefeningen houden je fit en gezond. Toch heb je niet altijd de tijd om naar een fitnesscentrum te gaan om je dagelijkse fitness oefeningen te doen.

Proteïne shakes kunnen er enerzijds voor zorgen dat je op korte tijd veel gewicht kan verliezen. Anderzijds zijn proteïne shakes ideaal als voeding supplement voor bodybuilders om meer spierweefsel te kunnen opbouwen.

Psoriasis is een veel voorkomende vorm van huidziekte. Deze uit zich vooral door de aanwezigheid van rode verhoogde huidzones die door zilverwitte huidschilfers bedekt zijn.

Maca is een Peruaans wortelgewas dat jarenlang door de plaatselijke bevolking gebruikt werd als onderdeel van hun gezonde voeding en als medicijn tegen allerlei kwalen.

Bokashi is een trend die uit Japan komt en letterlijk betekend: een goed gefermenteerde organische stof. Een ander woord dus voor kompost. Het is een goede zaak dat Bokashi langzaam zijn weg vindt naar onze tuinen.